গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট জানালেন, টানা দুই সপ্তাহ চিয়া সিড খেলে কী হয়
পুষ্টিগুণে ভরপুর চিয়া সিড বর্তমানে অনেকের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হয়ে উঠেছে। সম্প্রতি গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট ডা. সৌরভ শেঠি জানিয়েছেন, প্রতিদিন এক টেবিল চামচ চিয়া সিড খেলে অন্ত্রের স্বাস্থ্য পুনরায় সঠিকভাবে কাজ করতে শুরু করে।
বৃহস্পতিবার, ১৭ এপ্রিল ২০২৫, ১৭:২২